スイス生活 日常生活いろいろ

スイスチューリッヒ在。スイス歴15年目。おすすめ情報や生活情報をご紹介したいと思います。

海外在住者向け日本国内線割引運賃 

夏に日本に久しぶりに帰省していました。実家の徳島まで、いつも飛行機で移動しています。なぜか、同じルートでも、JALの方が半額ほどの値段で買えます。安すぎて少し心配していたのですが、問題なく羽田から乗れました。 ルートにもよると思いますが、値段…

法律相談 気軽に受けよう (不動産ともめて調停局にいった話)

スイスでは、身近に法律相談にお世話になることが意外とあります。日本だとありえないようなことも結構あります。わりとありがちなのが、不動産屋さんからの不当な扱いだと思います。離婚、、というテーマもありますね。 調停局にて不動産屋を訴える Mieterv…

渡航同意書 チューリッヒ空港にて

夏休みに息子を連れて、夫なしで日本帰省しました。念のため準備していた渡航同意書の提示を、空港のパスポートコントロールのときに求められました。 準備していたので、さあどうぞと出したのだけど、夫のサインを確認する書類、例えばパスポートのコピーは…

海外在住者の年金について

スイスの先輩方から、厚生年金の受給資格について、詳しい情報をいただきまして、数か月手続きをしてまいりました。 手続きに関して発見がありましたので、どなたかのお役に立つかもしれないので、体験談をお知らせしたいと思います。 1.厚生年金受給資格…

偏頭痛治療 スイス編

偏頭痛歴12年ですが、もし偏頭痛でお悩みの方がいらっしゃったらと思い投稿しました。 要約ぜひ一刻も早く頭痛専門外来(神経科)を訪ねて、どの頭痛なのか診断を受けてください。(私は専門医に会わずに十年も無駄に過ごしてしまいました。)現在は、Ajovy…

おいしいバニラアイス

ミグロのピュアセレクションのアイスクリームは、ハーゲンダッツのように、材料がシンプルで、添加物が入っていません。 甘めだけど、リッチでとてもおいしいです。 価格もハーゲンダッツより少し安いです。 禁断の夜アイス、食べてしまった。

荒れないリップ

リップグロスや、口紅、リップ、いろいろ長年試してきましてが、大体なんでも荒れてしまいます。 ところがコープのリップを下地にして、リップグロスやリップカラーを重ねるようにしたら、荒れなくなりました。 ずっと唇が素のままで、メイクをしても半端な…

皮膚科でアレルギーテスト

日本の製品に比べて、こちらのものは、香料も強くて、乾燥している気候でも、かなりの強い香りなのですが、こちらの方は、あまり気にならないのかもしれません。 妊娠していた時は、特ににおいに敏感だったこともあり、隣で働いている同僚の洗剤や柔軟剤の匂…

海外にいて、日本の両親や家族にもしものことがあったら

スイスにいる韓国人の親友のお母様が、昨日亡くなりました。お母様は、日常生活でのサポートが必要だったため高齢者の介護施設で暮らしていました。 その友人は、年に一度お母様のお見舞いに帰省していました。今年の夏は、子どもの学校が終わるのを待って、…

紙袋型簡易トイレ

スイスから、イタリアのイェソロへ車で休暇に出たことがあります。高速チケット前の渋滞、国境沿いでの渋滞など、長時間ドライブにはトイレの心配がつきものです。そこでオススメなのがトラベルジョンと言う紙パック型の簡易トイレです。紙パックの中には特…

Coopのイワシの缶詰 -スイスで和食

Coopに売っているイワシの缶詰を、よく買って食べています。 和風アレンジもできて、おすすめです。冷凍のイワシを何度か買ったことがあるのですが、おそらく新鮮じゃないと思います。結構においがして、いくら梅などを加えて、下処理も頑張っても、においは…

スイスでもホットクック

シャープのホットクックを日本から輸入して、使い続けて2年ほどたちます。 幼い子供がいるので、なかなか目が離せなくて、お料理に時間をかけることも、なかなか難しく、スイスでは中食もあまりないので、ほんとうに重宝しています。 欧州ではホットクック…

K-tipp Rechtsschutz Beratung 法律相談

スイスでは、日本に比べて、法律相談は身近なものであるような印象です。 賃貸契約に関しての管理会社とのトラブル、交通事故のとき、雇用主との不当なやり取り、不当な金額請求など、はたまた別居・離婚時など、弁護士さんに法律相談ができたら、解決するこ…

マダニに注意

マダニ ( Zecken ゼッケン) スイスには、緑がたくさんあり、チューリッヒ市内の森や木陰などにも、ゼッケは潜んでいます。 マダニに刺されることにより、マダニが保有している細菌やウィルスがに感染することがあります。 対策は、森や緑が深いところに行く…

スイスから日本へ一時帰国の場合の渡航同意書

渡航同意書とは? 一方の親が子を連れて出入国することに、もう一方の親が同意していることを示す文書です。 国によっては、一方の親が子を連れて出入国する場合に、渡航同意書の提示を求められることがあります。渡航同意書の要否や内容は、お住いの国また…